【ジム＆スタジオルネサンス綾瀬24】｜東京都足立区のフィットネスクラブ・スポーツジム

24時間ジム×スタジオレッスン

マシン / ヨガ
/ UBOUND / 格闘技系

- 無理に入会を迫るようなことは一切行いませんのでご安心ください -

行きたい時間にジムが開いていない一人でトレーニングするのが苦手トレーニング方法がわからない

仕事の合間や深夜早朝、24時間いつでもご利用いただけます。ジムやスタジオ、ストレッチエリアやラウンジスペースも自分のスタイルに合わせてご利用ください。

自然を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整していきます。首や肩、背中のコリの解消や心身ともにリラックスしたい方にオススメです。
不安定なマットの上でエクササイズを行うことで心肺機能向上、コアの引き締め、脂肪燃焼が期待できます。シンプルな動きと音楽で気持ちよく汗をかきたい方におすすめです。
総合格闘技をはじめ、ボクシング、ムエタイ等様々な動きを音楽に合わせて楽しむことができます。脂肪燃焼はもちろん体力向上やストレス発散したい方にもオススメです。

\自宅でもトレーニング/

ほぼ24時間・約720本/週以上のレッスンが受けられます。
お仕事前後、お昼の隙間時間、就寝前でも、受けたい時間にレッスンがあるか
らいつでもトレーニングできます。

運動指導の満足度は94.4％。カラダ診断の結果を基に個々にあった効率の良いトレーニング方法をアドバイスします。また、マシンの使い方などもご希望に合わせて何度でもご案内します。

- 無理に入会を迫るようなことは一切行いませんのでご安心ください -

すべての施設が24時間いつでも使い放題。
生活スタイルに合わせてご利用ください。

お喜びの声を多数いただいています

通うようになって、運動をする習慣がつきました。見た目で身体が引き締まったのもわかるし、体組成計で体脂肪率などの内側の変化も分かり、トレーニングのモチベーションが上がってます。また、冷え性や生理痛が改善してきたのが嬉しいです。身体も柔らかくなってきていて、より健康に目を向けるようになりました。
もともと宅トレ等はしていましたが、スタジオレッスンは時間が決まっているのでメリハリができて良いです。
中でも格闘技系レッスンはストレス発散できるので、とても気にいってます。仕事のストレスが週末にリセットできて、メンタル面で健康になった気がします。他のジムと違い混みすぎてないものよいです。
24時間、自分の好きなタイミングで運動ができるのが嬉しいです。混んでる時間帯がほぼないので、ゆったりとした空間でストレスなくマシンを使用することができています。生活リズムが安定し、心身ともに健康になりました。

見学の時間はどれくらいですか？: お客様のご予定に合せて調整可能ですが、
通常15分～20分ほど案内させていただいております。
見学可能は時間は？: 平日 11:30~19:00（月曜日・金曜日を除く）
土日祝 11:30~16:00 です。
混雑状況によっては、ご予約いただいた方を優先にご案内させていただいておりますので、事前にご予約の上で来館をおすすめしております。
予約なしでも見学できますか？: 直接店舗へご来館いただいても見学いただけますが、
混雑状況によりお待たせすることがございます。

その他ご不明点がございましたら、
お気軽にご相談ください

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